КРОССОВКИ

Признаки отличия качественной спортивной обуви от некачественной:

1. Внешний вид. Хорошие кроссовки лёгкие, нигде на поверхности нет клея, а все швы ровные и аккуратные. Задник, независимо от материала верха, должен быть всегда жёстким. Это легко проверить. Попробуйте его смять. Если получилось, значит, обувь не очень качественна и долго не прослужит. Также стоит обратить внимание на верхнюю кромку пятки. Она обязательно должна быть мягкой.

2. Носок обуви. Кроссовки должны обладать высокой эластичностью, а это значит, что образовавшиеся при надавливании вмятины должны быстро исчезнуть.

3. Шнуровка. Лучше отдать предпочтение кроссовкам, у которых шнурки продеваются через кольца или зацепляются за специальные крючки. С такими намного быстрее научатся обращаться даже начинающие спортсмены. Для спортивной обуви очень актуальна непромокаемость. Высокая шнуровка обеспечит большую фиксацию голеностопа. Желательно, чтобы и шнуровка была способна задерживать влагу, поэтому кроссовки со стандартными отверстиями для шнурка не очень подходят. Конечно, липучки намного удобнее, но они не настолько хорошо фиксируют ногу, да и портятся они быстрее. Но если вы будете носить эту обувь всего пару раз в неделю, то можете смело покупать кроссовки и на липучках.
Если вы решили выбрать кроссовки со шнурками и у вас есть время и фантазия, то сможете красиво шнуровать, подбирая шнурки подходящие по настроению или по погоде...

4.Стелька и супинатор. Стелька обязательно должна быть съемной. Лучше, если под ней будет не ровная поверхность, а швы. Чтобы обувь не натирала, в районе щиколотки должен быть дутый валик. Супинатор – это небольшое утолщение в середине стельки. Если обувь им снабжена, это неплохо.

5. Подошва. Она обязательно должна гнуться. Но в носке, а не посередине, так, чтобы без труда можно было встать на носочки.

6. Материал. Самое главное, чтобы нога в кроссовках дышала и не потела. Верх обуви практически всех фирменных кроссовок сделан из крепких синтетических материалов, которые гораздо прочнее кожи и обеспечивают хорошую вентиляцию при ходьбе. Но внутри хорошие качественные кроссовки должны быть изготовлены только из натуральных тканей (да где ж такие найти?), и, чтобы они не превратились в местожительство грибов, просушивать и проветривать нужно обязательно...

Сейчас многие спортивные модели имеют блестящие светоотражатели. Комфорта они, конечно, не придадут, но для безопасности это совсем не лишнее. Важно правильно подобрать и размер обуви. Она должна быть достаточной ширины и длиннее ступни на 1-1,5 см.
Помните о том, что в жару ноги могут немного отекать, а ступня может увеличиться в размере, поэтому не следует покупать летнюю обувь заранее или в холодную погоду. Чтобы избежать лишних травм, а прогулки и занятия спортом сделать ещё приятнее, при подборе кроссовок нужно учесть ещё и то, для чего именно вы их покупаете. Многие думают, что модели спортивной обуви отличаются лишь цветом и производителем. На самом же деле есть несколько разновидностей кроссовок, каждая из которых предназначена для определённого образа жизни.
Например, если вы любите прыгать лазить по горам, то стоит обратить внимание на высокие кроссовки, в которых щиколотка будет идеально зафиксирована. Если просто много ходить, то ему больше подойдут кроссовки с рифлёной подошвой и мягким верхом. Такая обувь предназначена для ходьбы по неровным поверхностям. Спортивная обувь, предназначенная для активного бега, оснащена деталями, смягчающими удары. Кроссовки для бега очень лёгкие, стопа поддерживается со всех сторон за счёт укреплённого задника, а подошва очень гибкая.
Кроссовки для занятий в зале должны иметь подошву с гелевым противоскользящим покрытием, с ним вы будете избавлены от ненужных падений и синяков.

Выбор кроссовок возможно займет у вас некоторое количество времени и денег, правильно подобранные, они прослужат вам долго и с пользой... Мы намеренно не стали освещать модели и фирмы занимающиеся изготовлением спортивной обуви, о них вам расскажет вездесущая реклама